Eldreuka

Sterke lokalsamfunn for en aktiv og demensvennlig alderdom

Mandag 29. september
Kl. 10.00 - 10.30
Arrangør: Nasjonalforeningen
Foredragsholdere: Thea Kristine Lande, rådgiver på folkehelse, Mirjeta Emini, fagrådgiver demens og Anette Brenden, rådgiver frivillighet - alle tre i Nasjonalforeningen for folkehelsen 

I dette webinaret vil vi vise hvordan våre lokallag skaper gode møteplasser og meningsfulle aktiviteter som gjør det lettere og morsommere å være en del av nærmiljøet. Vi deler erfaringer fra arbeidet med demensvennlige samfunn og gir eksempler på aktiviteter som inviterer til fellesskap, glede og engasjement. Vi ønsker å inspirere deg til å delta, bidra og sammen med andre skape et lokalsamfunn hvor alle eldre kan leve aktivt, trygt og med god livskvalitet

Uten fellesskapet, mat og måltider er ikke alt like greit

Mandag 29. september
Kl. 12.00 - 12.30
Arrangør: Nofima

Å gjøre noe for andre gjør noe med deg

Tirsdag 30. september
Kl. 10.00 - 10.30
Arrangør: Frivillighet Norge
Foredragsholder: Vanja Kondradsen, prosjektleder, Frivillighet Norge

Hvordan kan vi få med seniorkraften i lokale lag og foreninger fremover? Fellesskapet i organisasjonene kan bidra til gode opplevelser for de frivillige, og organisasjonene har stor glede av erfaring og kompetanse hos eldre som vil bidra. Her får du som er senior tips til hva du kan gjøre for å finne et felleskap i frivilligheten! 

Sikre dine digitale verdier!

Tirsdag 30. september
Kl. 11.00 - 11.30
Arrangør: Seniornett
Foredragsholder: Pia Boholm, seniorrådgiver i Seniornett Norge

Her får du en oppskrift på hvordan du kommer i gang med planleggingen som sikrer dine digitale verdier. Det dreier seg om familiehistorie, bilder, dokumenter, relasjoner, fullmakter mm.

Hva og hvordan kan vi planlegge for et godt liv hele livet? 

Tirsdag 30. september
Kl. 12.00 - 12.30
Arrangør: Senteret for et aldersvennlig Norge
Foredragsholder: Wenche Halsen, leder Senteret for et aldersvennlig Norge

I dette webinaret får du gode råd og praktiske tips om hvordan du kan planlegge for en trygg og aktiv alderdom. Vi snakker om bolig, nærmiljø, helse og det sosiale livet – alt som bidrar til et godt liv, hele livet.

Pensjonist med ønske om å fortsette å jobbe - lar det seg gjøre?

Onsdag 1. oktober
Kl. 10.00 - 10.45
Arrangør: Seniorene
Foredragsholder: Gudrun Jebsen, Grunder og partner i Seniorene AS

Gjennom Seniorene får du mulighet til å bruke erfaringen og kompetansen din på en meningsfull måte – i arbeid som både er samfunnsnyttig og sosialt. Mange savner å ha noe å være opptatt av etter endt yrkesliv. Hos Seniorene kan du kombinere fleksibelt arbeid med fellesskap, engasjement og ekstra inntekt som gir rom til å unne seg litt mer i hverdagen.
På dette webinaret får du høre mer om hvilke muligheter som finnes, og hvordan du kan bli en del av Seniorene. Du får svar på spørsmål om hvordan arbeidshverdagen kan se ut.

Likestilling- og diskrimineringsrett for seniorer 

Onsdag 1. oktober
Kl. 11.00 - 11.30
Arrangør: Likestillings- og diskrimineringsombudet
Foredragsholdere: Warvin Ringkjøb, seniorrådgiver og Marie Mutoni Arnesen, rådgiver Likestillings- og diskrimineirngsombudet

I dette webinaret får du innsikt i hvordan aldersdiskriminering kan komme til uttrykk, og hvilke krav likestillings- og diskrimineringsloven stiller til offentlige aktører. Du vil lære om hvordan likestillingsplikten gjelder for alder på lik linje med andre diskrimineringsgrunnlag, og hvordan offentlige myndigheter må arbeide aktivt for å fremme like muligheter for alle.

Generasjon - en aldringsfestival - hvorfor?

Torsdag 2. oktober
Kl. 10.00 - 10.30
Arrangør: Nasjonalt senter for aldring og helse
Foredragsholder: Anna Helle-Valle, Konseptutvikler/festivalsjef, Nasjonalt senter for aldring og helse

Med flere eldre får vi også flere erfarne og ressurssterke personer med tid og innsikt. Det gir oss en unik mulighet for vekst, dristig endring og et klokere, varmere fellesskap. Vi vil gjennom Generasjon – en aldringsfestival stimulere til nye tanker og gode nabolag, gi deg vakre opplevelser og nyttig kunnskap for en bedre fremtid.

Et liv med mening

Torsdag 2. oktober
Kl. 11.00 - 11.30
Arrangør: Stiftelsen Livsglede for eldre
Foredragsholder: Linda Fahle-Johansen, leder Livsgleder for eldre, avdeling Oslo

Bli med på et inspirerende webinar der vi utforsker hvordan aktive liv og meningsfulle møteplasser mellom generasjoner kan bidra til et mer aldersvennlig samfunn.Stiftelsen Livsglede for Eldre deler sine erfaringer med å utvikle konsepter som fremmer livskvalitet, fellesskap og inkludering – på tvers av alder. 

Gjennom konkrete eksempler viser vi hvordan generasjonsmøter gir verdi både for unge og eldre, og hvordan dette arbeidet bygger broer mellom mennesker og styrker lokalsamfunn.

Et hjem med mestring og mening

Torsdag 2. oktober
Kl. 12.00 - 12.30
Arrangør: Norges Handelshøyskole (NHH)
Samtale med: Inger Stensaker, professor NHH, Therese Egeland, professor NHH og Per Martin Knutsen, adm. dir. i Stiftelsen Betanien 

I webinaret vil professor Inger Stensaker og professor Therese Egeland samtale med adm. dir. i Stiftelsen Betanien Per Martin Knutsen om deres planer for Generasjonsbyen. Det er en generasjonsby der mennesker i alle aldre skal kunne leve gode, meningsfulle liv sammen. Dette blir ikke bare et eiendomsprosjekt, men en visjon om hvordan fremtidens velferdstjenester og nabolag kan se ut når sosial bærekraft står i sentrum.

Bli med på hjerneløftet - lev bedre - lev morsomt

Torsdag 2. oktober
Kl. 13.00 - 13.30
Arrangør: Nasjonalt senter for aldring og helse
Forelesere: Grete Kjelvik, seniorforsker og Anne Marie Mork Rokstad, Professor, fagsjef kognisjon og demens, begge fra Nasjonalt senter for aldring og helse
 

Hvis du slutter å gjøre nye ting, blir både hodet og kroppen eldre før tiden. Hjerneløftet er en serie på 12 leksjoner som utfordrer deg til det motsatte. Være aktiv, ha det artig hver dag, og gjøre de små tingene som trengs for et godt liv i mange år. Her er det ingen pekefinger. I stedet får du fun-facts, oppmuntring, tester og konkrete råd om hva du kan gjøre.

Hjernehelse - små grep med stor betydning

Fredag 3. oktober
Kl. 12.00 - 12.30
Arrangør: Helsedirektoratet
Foredragsholder: Silja Nicoline Angellsen, seniorrådgiver, Helsedirektoratet og prosjektleder for nasjonal hjernehelsestrategi

Hvordan kan du ta vare på hjernen din når du blir eldre? I dette webinaret blir du kjent med hvorfor hjernehelse er viktig, og hvordan små grep i hverdagen kan ha stor betydning for hjernehelsen.

Målet er at du skal sitte igjen med inspirasjon og lettanvendelige verktøy for å planlegge en hjernevennlig aldring, uansett hvor i livet du befinner deg. Hensikten er å øke bevisstheten om hjernehelse og vise hvordan enkle tiltak kan styrke hjernens funksjon og forebygge hjernesykdommer.

Webinaret passer for alle som er nysgjerrige på hvordan de kan ta vare på hjernen sin, både for egen del og som pårørende.