Den nasjonale folkehelseundersøkelsen 2025: Eldre er mest tilfredse
Den eldre delen av befolkningen rapporterer om høy livstilfredshet, god helse og god funksjonsevne. Det viser resultatene fra Den nasjonale folkehelseundersøkelsen 2025, utarbeidet av Folkehelseinstituttet (FHI).
Den nasjonale folkehelseundersøkelsen er en landsdekkende spørreundersøkelse som kartlegger helse, livskvalitet, psykiske plager, søvn, levevaner og levekår i den voksne befolkningen.
Selv om eldre generelt rapporterer om høy livskvalitet, har det vært en viss nedgang siden forrige nasjonale undersøkelse i 2020. Årets undersøkelse viser at eldre oftere rapporterer fysiske sykdommer, høyere legemiddelbruk og mer bruk av helsetjenester.
Yngre voksne – særlig unge kvinner – skiller seg derimot ut med flere psykiske plager, mer søvnproblem, høyere grad av ensomhet og større udekket behov for hjelp ved psykiske helseutfordringer. Økonomiske vansker henger tett sammen med psykiske plager, søvnproblemer og ensomhet.
Økende sosiale forskjeller i helse
– Det er økende forskjeller i nordmenns helse. Det vi ser, er at økonomi er viktigere enn postnummer, sa helse- og omsorgsminister Jan Christian Vestre under fremleggelsen av rapporten.
Han understreket behovet for en politikk som utjevner forskjeller på tvers av sektorer, og la til at forebygging må skje gjennom hele livet.
Aldersforsker Bjørn Heine Strand ved FHI presenterte funnene for den eldre delen av befolkningen. Han påpekte at resultatene ikke er fullt ut representative, ettersom de aller eldste i mindre grad nås gjennom digitale spørreundersøkelser.
Ensomhet, fysisk aktivitet og kosthold
Fall og brudd forekommer langt oftere blant eldre enn i yngre aldersgrupper. Forekomsten øker med alder, og eldre kvinner er mest utsatt for brudd i håndledd, underarm, overarm og lårhals.
Rapportert ensomhet avtar med økende alder frem til rundt 70 år, før den faller ytterligere. Etter fylte 80 år ser man imidlertid en svak økning igjen i ensomhetstallene.
Når det gjelder fysisk aktivitet, er det et forbedringspotensial i alle aldersgrupper. Om lag halvparten av befolkningen oppgir at de er fysisk aktive i minst 30 minutter én gang i uken.
Eldre er gjennomgående flinkere enn yngre til å følge kostrådene. De rapporterer oftere at de spiser fisk to ganger i uken, og har generelt et godt inntak av frukt og grønnsaker.
Når det gjelder alkoholbruk, oppgir mellom 25 og 30 prosent av personer over 60 år at de drikker alkohol to–tre ganger i uken, og andelen øker med alderen.
Innvandrere
Resultatene i undersøkelsen gir også grunn til bekymring.
Personer født i Øst-Europa, Asia og Afrika kommer samlet sett dårligere ut på flere helseindikatorer. Det rapporteres om dårligere helse, udekkede behov for helsetjenester, lavere fysisk aktivitet, høyere andel røykere og større grad av ensomhet.
Her kan du lese mer om Den nasjonale folkehelseundersøkelsen 2025 (fhi.no)