Gå til forsidenGå til forsiden

Benken i et aldersvennlig nærmiljø

En aldersvennlig benk er en møteplass, et sted for pause, refleksjon og en god samtale. En plass for nye bekjentskap, men også et sted som kan vekke nysgjerrighet. Benken kan bidra til at flere føler seg trygge nok til å komme seg ut på tur. I et aldersvennlig Norge skal vi kunne holde oss aktive, delta sammen med andre og bo hjemme i et tilgjengelig nærmiljø så lenge som mulig. Benken er et lavterskel, aldersvennlig tiltak, og kan ofte være starten på et mer aldersvennlig nærmiljø. Og aldersvennlige nærmiljø er positivt for alle.

Les mer om hva et aldersvennlige sammfunn er

Benker i hele landet

Sitter du på en aldersvennlig benk når du leser dette, betyr det at kommunen din aktivt jobber for å skape et mer tilgjengelig og inkluderende nærmiljø. Om du ikke allerede sitter på en aldersvennlig benk når du leser dette, så kan du jo ta deg en tur til en. Og inviter gjerne noen med. Her finner du noen av dem: 

Benk ved en elvebredde
Foto: Lund kommune
Benk med kommunehuset i bakgrunnen
Foto: Tysvær kommune

 

Benk langs en grusvei med vann i bakgrunnen
Harestadmyra kulturpark. Foto: Randaberg kommune

 

En benk ved siden av et postkassestativ
Vinje kommune. Foto: Asle Fjellestad
Benk med armlener langs en trekledd vei i forkant av en rekke med hus
Foto: Tysvær kommune

 

Bilde langs en gruslagt tursti
Foto: Randaberg kommune

 

En solid tømmerbenk
Foto: Hol kommune

 

Benk med røde armlener plasser på en bryggekant med sjøen i bakgrunnen
Foto: Hjelmeland kommune

 

Benk med overbygg
Foto: Hol kommune

 

Hva er egentlig en aldersvennlig benk?

En aldersvennlig benk må stå lett tilgjengelig fra stien eller veien. Den må ha en utforming som gjør det enkelt å sette seg ned og komme seg opp igjen.

  • Setet er minimum 45 cm over bakken
  • Den har armlener
  • Den har god ryggstøtte
  • Setet er rett, ikke hellende
  • Det er helst mellomrom mellom sete og bakken
  • Plass til rullestol, barnevogn etc. ved siden av benken
  • Snusirkel foran benken, minimum 150 cm i diameter
  • Benken er omgitt av stedlige kvaliteter – som sol, utsikt, aktiviteter etc.
  • Underlaget har jevnt, fast dekke med maks 2 % tverrfall

Kriteriene er utviklet i samarbeid med eksperter fra KS sitt nettverk for universell utforming og eldre. 

Merk benken!

Er din kommune med i Nettverk for aldersvennlige lokalsamfunn? Har dere planer om å sette ut benker? Oppfyller benken kriteriene som er listet opp over, kan den merkes som aldersvennlig. 

Vi har laget et enkelt skilt som kan plasseres på benker som er aldersvennlige. Benkene som er merket, får plass på denne nettsiden - til inspirasjon for andre. 

Ta kontakt med oss for mer informasjon

Anne Berit Rafoss

Prosjektleder